Запоры — одна из наиболее распространенных проблем с пищеварением. По данным Всемирной организации здравоохранения от 15 до 20% взрослых периодически сталкиваются с нарушением регулярного опорожнения кишечника. Эта снижает качество жизни, создает физический и психологический дискомфорт. Но решение есть. Современная медицина предлагает различные способы борьбы с запорами, один из вариантов — прием БАДов для кишечника при запорах для восстановления нормального функционирования ЖКТ за счет натуральной основы и активных компонентов.
Причины нарушения процесса испражнения
При запоре частота дефекации снижается до 2 – 3 раз в неделю, а сам процесс затрудненный и болезненный. Основная причина — замедленная перистальтика кишечника. Запоры возникают из-за дефицита клетчатки в рационе, которая способствует улучшению пищеварения. Недостаточное потребление жидкости тоже вызывает проблему, так как вода необходима для размягчения стула. Малоподвижный образ жизни замедляет обменные процессы в организме, в том числе и в кишечнике. Не стоит забывать о стрессах и эмоциональном перенапряжении, которые могут вызывать функциональные сбои в работе ЖКТ. Причиной могут быть побочные эффекты лекарственных препаратов, хронические заболевания или изменения гормонального фона.
Симптомы
Основное проявление — затрудненное или редкое опорожнение кишечника. Человек ощущает тяжесть и вздутие в животе, что связано с застоем каловых масс в кишечнике. Дискомфорт сопровождается болями в нижней части живота. Стул при запорах обычно твердый, фрагментированный, что делает дефекацию болезненной. Чувство неполного опорожнения после похода в туалет — характерный признак запора. При длительном течении проблемы возникает общая слабость, утомляемость, головные боли, связанные с интоксикацией организма из-за скопления продуктов жизнедеятельности в кишечнике. Люди, страдающие хроническими запорами, отмечают снижение аппетита и тошноту.
БАДы для кишечника при запорах и их состав
Для улучшения работы ЖКТ и профилактики запоров используются биологически активные добавки, содержащие различные натуральные компоненты:
- Пищевые волокна (клетчатка) увеличивают объем каловых масс, способствуют их размягчению и активируют перистальтику кишечника, помогают более легкому и регулярному опорожнению.
- Лактулоза (пребиотик) улучшает микрофлору кишечника, стимулирует рост полезных бактерий, нормализует стул.
- Семена подорожника (псиллиум) обладают мягким слабительным эффектом за счет способности поглощать воду и увеличивать объем кишечного содержимого.
- Магний расслабляет мышцы кишечника, ускоряет продвижение каловых масс и нормализует водный баланс в организме.
- Пробиотики содержат живые микроорганизмы, которые поддерживают здоровую микрофлору кишечника.
- Экстракт сенны обладает мягким слабительным эффектом, стимулирует сокращения кишечника, ускоряет процесс опорожнения.
- Алтей оказывает обволакивающее и противовоспалительное действие на стенки кишечника, помогая устранить дискомфорт и боли при запорах.
Результат приема БАДов для кишечника от запоров
Применение добавок при нарушении дефекации улучшает состояние ЖКТ. При регулярном и правильном приеме БАДов для кишечника от запоров для пожилых людей и других возрастных групп стул становится мягким и регулярным, уходят болезненные ощущения и дискомфорт. Благодаря использованию клетчатки и лактулозы, кишечник начинает работать более активно. Организм получает необходимое количество пребиотиков и пробиотиков, что способствует улучшению микрофлоры и нормализует пищеварение.
Эффект приема БАДов от запора у взрослых будет заметен только при соблюдении ряда условий. Во-первых, необходимо придерживаться правильного питьевого режима, выпивая не менее 1,5 – 2 литров воды в день для размягчения каловых масс и предотвращает их застой. Во-вторых, важно поддерживать физическую активность, чтобы улучшить перистальтику кишечника. Рацион с достаточным количеством клетчатки, овощей, фруктов и злаков нужно сопровождать приемом БАДов от запора у взрослых для лучшего результата.
Обращайтесь для того, чтобы приобрести БАДы для кишечника.
Мнение эксперта
«Мы рекомендуем принимать добавки с пищевыми волокнами и пребиотиками в комплексе с правильным питанием и достаточной физической активностью для достижения стойкого эффекта. Применение БАДов для кишечника от запоров для пожилых людей крайне важно, так как препараты являются эффективным дополнением к основному лечению».
